寶寶的臉?biāo)で嗔藨?yīng)該先用冰塊或者有家用冰袋的，可以敷在摔傷的部位，大概冰敷半個小時左右的時間就可以了。然后晚上就可以用熱毛巾敷在摔傷的地方。同時還要按摩受傷的地方，可以用菜油或者植物油等敷在青的地方。還有一些可以散淤青的藥，比如云南白藥噴霧劑、紅花油等。睡覺的時候要平躺或者側(cè)面，盡量避免壓迫到臉上受傷的那一邊。要多吃活血的食物。