那天去吃飯的時(shí)候，朋友點(diǎn)了一個(gè)水果藍(lán)莓，然后我吃完又喝了牛奶，他們說(shuō)不可以一起吃，藍(lán)莓到底和什么不能一起吃？

很多人都喜歡吃藍(lán)莓，但是藍(lán)莓中是含有草酸的，草酸一般和能和很多物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，所以在食用藍(lán)莓的時(shí)候一定要注意飲食禁忌，不能一起吃的最好不要混吃，尤其是鈣類(lèi)的東西，是絕對(duì)不能喝藍(lán)莓一起吃的，比如牛奶和雞蛋等，這樣會(huì)影響鈣類(lèi)的吸收，降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，另外藍(lán)莓還不可以和蝦一起吃，蝦是海鮮的一種，這樣很容易產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，所以不能一起吃。