我最近的這段時(shí)間經(jīng)常去汗蒸，感覺(jué)汗蒸后，精神狀態(tài)都變得特別的好?？墒敲看味疾荒芟丛?，感覺(jué)有點(diǎn)不好，想知道汗蒸后為什么不能洗澡呢？

汗蒸后是不可以洗澡的。因?yàn)楹拐艉?，人體大量的排汗，身體的血液循環(huán)加快，而且還在新陳代謝中，身體的各個(gè)器官還沒(méi)有完全的恢復(fù)正常，這個(gè)時(shí)候如果洗澡的話(huà)，那么水分會(huì)從毛孔進(jìn)入身體里面，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些異常的情況，身體的抵抗力也會(huì)下降很多，容易導(dǎo)致感冒等疾病的發(fā)生。所以在汗蒸后是不可以洗澡的。汗蒸后你可以先用毛巾擦拭干凈，然后等四個(gè)小時(shí)后再洗澡，這樣是最好。