豆腐和山藥真的能一起吃嗎
“這幾天家人買(mǎi)了很多山藥回來(lái)，說(shuō)山藥對(duì)身體有很多的好處，但是我總是看到家人總山藥搭配不同的食物吃，我擔(dān)心這樣吃壞身體，我想知道豆腐和山藥能一起吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以的，并不存在什么食物相克反應(yīng)，即便是不宜一起食用的食物，一起吃也僅僅是相互阻礙了營(yíng)養(yǎng)素的吸收，并無(wú)大礙。一般吃東西的量是不會(huì)發(fā)生相克的反應(yīng)的。
2017-06-05