眼睛散光吃什么食物好
“最近我的眼睛看東西總是看得不是很清楚，感覺很模糊一樣，醫(yī)生說我是散光，建議我配眼鏡和平時(shí)多注意用眼，最好吃一些有助于對眼睛有好處的食物，我想知道眼睛散光吃什么食物好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！眼睛看不清楚，首先要避免用眼過度，其次也在飲上有所調(diào)節(jié)，多吃富含維生素A的動物肝臟，以及富含β-胡蘿卜素的深色蔬菜和胡蘿卜，可以幫助緩解眼部疲勞，促進(jìn)視力發(fā)育。
2017-09-13