經(jīng)期小腹脹痛，喝紅糖姜水，會好點嗎？
“現(xiàn)在生活、工作壓力大，很多女性出現(xiàn)了氣血不足的現(xiàn)象，調(diào)理不及時，會皮膚暗淡、月經(jīng)量少，如何補氣血呢？多喝紅糖姜水、或者阿膠、紅棗，就能解決嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以喝紅糖姜水，具有補血補氣的作用，而且還具有驅(qū)寒暖宮，緩解痛經(jīng)的作用，并且還建議在飲食上適當吃些紅肉、動物肝臟、富含維生素C的蔬果也具有補血補氣的功效。
2017-09-20