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梅干菜扣肉燒餅

作者:zhangqing  時(shí)間:2018-12-23 22:05:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

梅干菜扣肉燒餅這種東西是比較常見的,也是最多人食用的燒餅類型,主要是在燒餅皮里面塞入梅干菜扣肉。我們想要制作梅干菜扣肉燒餅,我們就需要先烤好燒餅皮,準(zhǔn)備好梅干菜扣肉,然后切開燒餅皮塞入梅干菜就可以食用了,具體的梅干菜扣肉燒餅的做法,我們可以跟著下面的內(nèi)容嘗試。

準(zhǔn)備食材泡好的梅菜200g五花肉丁100g蝦皮20g蔥花20g鹽(拌餡)6g糖40g橄欖油(煎的時(shí)候用)適量中筋面粉500g鹽(入面粉)4g75度左右的熱水275ml

-步驟-

1.梅菜提前泡好后用刀改小,蔥、五花肉也切成丁。

2.先撒鹽到面粉攪拌后,將熱水倒入面粉,一邊倒一邊攪拌。

3.面粉和好后用保鮮膜或濕布蓋住醒10分鐘以上。

4.將拌餡料的所有材料混合在一起備用。

5.醒好的面團(tuán)分成6個(gè)大劑子,還沒用到的可以先用保鮮膜蓋住免得干了不好做。

6.取一個(gè)劑子壓扁,搟成15里面直徑大小的圓型。

7.填入餡料后打皺褶收口(同包子一樣收)壓扁。

8.用搟面杖慢慢搟開,想要很薄就要慢,一下子推很容易破,搟的能薄的透出里面梅菜為止。

9.平底鍋燒熱倒油。

10.將搟好的生面餅放入用手轉(zhuǎn)一圈,這樣油會很均勻的分布在餅上,此時(shí)用的是中火。

11.每10秒輕輕翻一次,直到兩面有點(diǎn)微黃即可,如果要吃很脆的,那就要再煎一煎,表面摸一下有點(diǎn)硬即可,想要軟大餅、脆薄餅完全依靠你的個(gè)人感覺來判斷,難度不大的,加油。

12.完成了

梅干菜功效

梅干菜可以開胃下氣,益血生精,補(bǔ)虛勞長眠,常見一些咳嗽病變的患者可以煲湯畸形使用,可以治療一些常見的咳嗽病變,在生活中可以進(jìn)行一些常見的炒制,也可以煲湯進(jìn)行食用,營養(yǎng)和價(jià)值功效都比普通的蔬菜要高。梅干菜具有很好的開胃健脾的作用,對于緩解咳嗽啊或是氣血不足有好吃,而且還可以有促進(jìn)食欲,緩解疲勞的作用。

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