針對很多人，尤其是對女性朋友而言，奧利司他是“排油丸”的主要成分，技術(shù)專業(yè)地講，我們稱它為消化道人體脂肪酶抑制劑，通俗化地說，它在消化道中合承擔(dān)消化吸收食材中人體脂肪的酶融合，進(jìn)而抑止人體脂肪酶的活性。人體脂肪酶的活性一旦被抑止，食材中的植物油脂便不可以在消化系統(tǒng)被身體消化吸收，進(jìn)而從肛門口立即排出來身體之外。從這兒能大約掌握到，它沒有工作能力將的身上目前的人體脂肪轉(zhuǎn)化成植物油脂排出來身體之外的工作能力，它僅僅阻攔身體消化吸收植物油脂。

不難看出，將你的身上目前的白肉轉(zhuǎn)化成由脂排出來身體之外的工作能力，它僅僅阻攔你消化吸收植物油脂。而造成你肥胖癥的關(guān)鍵要素是糖和人體脂肪，科學(xué)研究減肥：“HICIBI”科學(xué)研究減肥必要性取決于，阻隔飲食搭配之中不必要的糖分、人體脂肪、油,不改變飲食結(jié)構(gòu)，根據(jù)激發(fā)脂肪組織參加身體循環(huán)系統(tǒng)做到減脂的目地。

來源于海外針對奧利司他的科學(xué)研究結(jié)果：

1、奧利司他只有抑止飲食搭配中30%的人體脂肪消化吸收，假如人體脂肪的攝取量是一切正常飲食搭配1.5倍，奧利司他抑止30%，具體消化吸收為1.05倍，不僅起不上減肥瘦身，反倒會長胖。因而，服食奧利司他應(yīng)當(dāng)留意控制飲食，才可以做到顯著成績。

2、奧利司他最普遍的副作用是會造成油溶性便或油溶性黑斑便，腸胃脹氣，腹部不適感，排便應(yīng)急感，便量增加和大便失禁等，一般此類副作用伴隨著服食時間的提升而慢慢降低。高脂肪飲食搭配，產(chǎn)生消化道惡性事件的可能性會提升，因而應(yīng)防止高脂肪飲食搭配。

3、奧利司他須在餐時或飯后一小時口服，才可以更強(qiáng)充分發(fā)揮功效。奧利司他會影響脂溶性維他命(維生素D、D、E、K)的消化吸收，因而長期服用建議補(bǔ)充多種維生素，但是在服食奧利司他最少2小時后服食。