蜂蜜的功效與作用通常有可以消除積食、可以抗擊過敏、抗擊疲勞、給人體補充能量等功效，食用期間應(yīng)當(dāng)適量，避免造成身體不適。
1、消除積食如果經(jīng)常吃油膩，刺激了新食物，會影響脾胃功能下降，可以喝蜂蜜水，增加腸胃蠕動，有明顯縮短排便時間。
2、可以抗擊過敏具有消炎祛痰功效，以潤肺止咳，有效改善花粉過敏。
3、抗擊疲勞補充大腦神經(jīng)元所需能量，使身體抗擊疲勞。
4、給人體補充能量適當(dāng)引用，使人體消除疲勞和饑餓的感覺。
蜂蜜有什么功效與作用
作者：huangna 時間：2020-07-07 17:15:04 來源：
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