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維生素d屬于固醇嗎

作者:shengli  時(shí)間:2020-07-09 09:13:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

維生素d屬于固醇,一般需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充。

維生素d是屬于維生素當(dāng)中的一種,而且是屬于一種脂溶性維生素,而且是屬于固醇類物質(zhì),是皮膚合成所需的營養(yǎng)物質(zhì),如果出現(xiàn)了維生素的缺乏,可能會(huì)導(dǎo)致正常的皮膚合成受到影響,而且也會(huì)影響到體內(nèi)的鈣磷代謝以及吸收,同時(shí)也會(huì)影響到骨骼的正常代謝以及生長,所以說是屬于固醇。

維生素d在補(bǔ)充的過程中需要觀察自身的恢復(fù)情況,在補(bǔ)充的過程中需要吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的蔬菜、水果,要避免吃一些油膩性的食物。

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