洋蔥去是上火，因為洋蔥屬于一種溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>
洋蔥在生活當(dāng)中比較常見，但是屬于一種熱性食品，如果在生活當(dāng)中大量的使用，可能會出現(xiàn)上火，容易產(chǎn)生肝火旺盛，可能會出現(xiàn)口腔潰瘍、口唇干燥、咽喉腫痛、大便郁結(jié)等多種狀況，容易對身體產(chǎn)生副作用，所以在生活當(dāng)中一定要注意控制洋蔥的攝入量，洋蔥一般比較適合體寒的人吃，能夠緩解身體中寒氣過剩的現(xiàn)象，緩解手腳冰涼。適當(dāng)?shù)某砸恍┭髤⒖梢云鸬介_胃消食的效果，可以促進(jìn)胃部的消化功能改善食欲，同時還有殺菌的作用，能夠清除腸道中的垃圾或者毒素，另外也可以預(yù)防流行性感冒，控制血壓和血脂在正常的范圍，可以軟化血管，增加血管的彈性。
洋蔥在吃的時候一定要注意控制量，但是對一些胃部疾病的人盡量不要吃，比如胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍，因為洋蔥有較強的刺激性，可能會對胃部等黏膜造成引起的刺激，容易導(dǎo)致病情加重，可能會出現(xiàn)胃部燒灼或者惡心嘔吐的狀況，平常要多吃一些保護(hù)黏膜的食物，比如小米粥或者是軟面條。
