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陳皮大棗泡水的功效

作者:gaowei  時(shí)間:2020-07-10 20:44:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

健脾養(yǎng)胃

陳皮中帶有陳皮苷、維生素C等成份,能夠推動(dòng)消化酶的代謝,而大棗中帶有很多糖原、檸檬酸、膳食纖維素等,能提升胃液代謝,推動(dòng)腸胃蠕動(dòng),二者一起泡水喝,有健脾養(yǎng)胃的作用,可用以醫(yī)治食欲不佳、消化不良等病癥。

美容養(yǎng)顏

大棗、陳皮中帶有多種多樣碳水化合物、維生素,能夠推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng),加快基礎(chǔ)代謝,有養(yǎng)顏美容、抗衰老防止衰老的功效,且大棗有補(bǔ)血補(bǔ)氣益氣養(yǎng)血的作用,能夠改進(jìn)色斑暗黃、臉色臘黃等狀況。

增強(qiáng)免疫

大棗中帶有多種多樣營養(yǎng)元素,能推動(dòng)白細(xì)胞計(jì)數(shù)的轉(zhuǎn)化成,有增強(qiáng)免疫力的功效,還能保護(hù)肝臟、減少血壓,若陳皮和大棗一起泡茶,不但能提高胃口、緩解疲勞,也有提高免疫力的作用。

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