香蕉是香糯爽口的新鮮水果，因此有的人一次很多服用香蕉。香蕉中帶有較多的鎂、鉀等元素，這種礦物元素盡管是身體健康所必不可少的但若在短期內(nèi)內(nèi)一下子攝取過多，便會造成血液中鎂、鉀成分大幅度提升，導(dǎo)致身體鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失衡，對身心健康造成傷害。

1、同食影響

水蜜桃和香蕉二種食材是能夠一起吃的，不容易由于營養(yǎng)搭配的原因?qū)ι硇慕】祵?dǎo)致不好影響。可是這二種食材在一起吃的情況下，不適合一次性吃的過多，不然會對機(jī)體導(dǎo)致很大的壓力，對健康是不好的。

2、香蕉

香蕉是新鮮的熱帶水果，服用后具備推動胃口、促進(jìn)消化、促進(jìn)消化、止咳潤肺、清熱去火、降血壓、釋放壓力、清除焦慮不安、預(yù)防抑郁等作用。合適口干口渴、心煩、喉嚨干癢、便秘、咳嗽、高血壓、心血管疾病、消化不良等病人服用。不宜虛寒體質(zhì)、關(guān)節(jié)炎、糖尿病、腎炎等病人服用，也不宜空腹吃香蕉。

3、水蜜桃

水蜜桃營養(yǎng)豐富，吃桃子具備生津止渴和血、止咳祛痰、有利排尿消腫、促進(jìn)消化等作用，合適低血糖、缺鐵性貧血、便秘、咳嗽多痰等病人服用。吃桃子的情況下一定要將毛清理干凈，以防對胃腸或皮膚導(dǎo)致刺激性而造成不適感。水蜜桃屬溫性食物，且不適合消化吸收，不適合吃多，以防造成腹脹、腹痛、容易上火等不適感病癥。未熟的水蜜桃中帶有對身心健康不好的營養(yǎng)元素，不適合服用。水蜜桃有爛掉狀況有在其中帶有很多的危害微生物菌種和其新陳代謝物質(zhì)，服用后對消化道和身心健康都不好。