紅棗和姜通?？梢砸黄鸪?，這兩種相結(jié)合不會(huì)出現(xiàn)相克的反應(yīng)，而且還能起到祛除風(fēng)寒以及補(bǔ)益氣血的效果。
紅棗里面還有許多維生素可以起到延緩衰老的效果，而且還能起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，能抑制壞血病患病率，對(duì)貧血以及氣血不足的癥狀也能起到改善的效果。姜是一種比較常見的食材，可以起到散寒除菌的作用，紅棗和姜是可以一起吃的，用紅棗和姜泡水喝，可以提升身體的抵抗力，還可以起到去除風(fēng)寒的效果，降低發(fā)燒感冒的癥狀。同時(shí)紅棗和姜一起泡水喝，能促進(jìn)身體血液循環(huán)，從而促進(jìn)胃酸代謝，能提高消化功能，對(duì)消化不良以及食少腹脹的癥狀有一定的緩解作用，還能起到提升胃口的效果。另外大棗能起到活血化瘀的作用，而將具有散寒的功效，兩者融合能更大的發(fā)揮作用，起到祛寒活血化瘀的效果，如果本身有脾氣虛以及氣血兩虛的癥狀，可以用紅棗和姜一起泡水喝，能起到調(diào)理的效果。
紅棗姜茶營養(yǎng)比較豐富，但對(duì)于脾虛的患者禁止飲用，而且不要在晚上飲用，以免出現(xiàn)上火的癥狀。
