山藥是我們?nèi)粘Ｉ钪卸际殖Ｒ姷囊环N食材，不僅可以食用還可以入藥，有著很好的滋補(bǔ)作用，薏仁也是我們生活中十分常見的，那么山藥薏仁粉你們聽說過嗎，山藥和薏仁結(jié)合在一起有著意想不到的功效，下面我們針對(duì)山藥薏仁粉一起來了解一下吧。

對(duì)于山藥薏仁粉相信大家都是非常熟悉的，因?yàn)檫@都是我們?nèi)粘Ｉ钪心軌虺３Ｒ姷降氖巢模蠹叶挤浅Ｏ矚g吃，但是究竟是怎么做的，大家還不是很了解，下面我們就一起來詳細(xì)的了解一下吧。

山藥薏仁粉

山藥薏米紅棗粥

材料

主料：薏米100克，稻米100克，山藥200克，輔料：棗(干)15克，調(diào)料：冰糖20克，蜂蜜15克

做法

1.將大米薏米、紅棗分別洗凈;

2.大米用水浸泡30分分鐘，薏米用水浸泡2小時(shí);

3.長山藥洗凈，去皮，切成長滾刀塊;

4.鍋置火上，放入清水與大米、薏米、中火煮開后，改小火煮至黏稠;

5.再加入山藥塊和紅棗，熬煮20分鐘左右;

6.把冰糖放入煮好的粥中，攪拌均勻，稍涼后再澆入蜂蜜即可。

山藥薏米芡實(shí)粥

材料

芡實(shí)，薏米，大米，山藥

做法

1、芡實(shí)提前一天用清水泡發(fā);

2、薏米和大米提前泡發(fā)一個(gè)小時(shí);

3、山藥洗凈，去皮，切成小粒，泡在清水里;

4、以上所有原料混合，淘洗凈，添加適量的清水;

5、電飯煲摁下粥鍵即可;