紫紅薯通常是淡水化合物的成分比較小，屬于地碳水化合物。
紫紅薯中含有的營養(yǎng)成分比較豐富，比如蛋白、甲基纖維素或者碳水化合物等多種營養(yǎng)成分，可以給身體補充營養(yǎng)，而且能夠促進身體的新陳代謝，針對輕微便秘者可以使用紫紅薯，能夠起到幫助性的作用。
糖尿病的患者也是可以適當?shù)某砸恍┳霞t薯，紫紅薯屬于一種雜糧，但是糖分是比較低的，可以當做主食食用，紫紅薯中含有植物纖維比較豐富，能夠參與人類的代謝功能，可以促進身體恢復。
紫紅薯是碳水化合物嗎
作者：zhongyue 時間：2020-08-07 16:47:30 來源：
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