油茶具有健脾消食，清肝瀉火的功效，通常沒有禁忌。
油茶屬于一種寒性食物，其中含有大量的淀粉，蛋白質(zhì)以及脂肪，能夠有效地補(bǔ)充身體所需要的能量，并且促進(jìn)胃腸道消化液的分泌，起到健脾消食的作用，此外油茶中含有的維生素A以及維生素B也比較豐富，能夠營養(yǎng)神經(jīng)，其中維生素D還可以加速骨骼對鈣離子的吸收，能夠有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
油茶能夠有效地阻斷水分的蒸發(fā)，對于皮膚過敏、干裂、皮膚干燥等癥狀具有很好的治療作用。
油茶的功效與作用禁忌
作者：chenwei 時間：2020-08-07 20:37:56 來源：
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