每一個(gè)食物都是具有它的兩面性的.雖然海參具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,但是和其他食物一樣,它也并不是適合所有人食用的.撇開它的價(jià)格不說,海參對于一些患有疾病的人來說反而是有害無益的.
海參屬棘皮動(dòng)物,可供食用的品種有梅花參、刺參、烏參、光參、瓜參、玉足參等20多種,營養(yǎng)價(jià)值高.干品海參含蛋白質(zhì)76.5%,脂肪1.1%,還含有無機(jī)鹽、糖類及磷、鐵、碘等多種營養(yǎng)成分.此外,海參還具有較高的藥用價(jià)值,據(jù)藥書記載,海參具有補(bǔ)腎益精,對治療肺結(jié)核咯血、再生障礙性貧血、糖尿病等都有一定療效.海參體內(nèi)含有一種酸性粘多糖,對惡性腫瘤的生長、轉(zhuǎn)移具有抑制作用到人們青睞.
不適宜食用海參的人群:
1.關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)患者不宜過多食用
海參蛋白質(zhì)含量極高,在代謝過程中可產(chǎn)生較多的尿酸,如果得不到及時(shí)的排泄,被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,加重患者的病情.
2.腎臟功能不好的人不能吃海參
海參蛋白質(zhì)太高,會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān).
3.3歲以內(nèi)的小孩不宜吃海參
海參里面沒有孩子需要的營養(yǎng)成分
4.癌癥患者在手術(shù)前不宜吃海參
5.腸炎,長期便秘者不宜吃海參
6.感冒、發(fā)熱患者不宜吃海參對于每一種食物,人們應(yīng)該抱有的態(tài)度應(yīng)該是要慎重的,不能濫用.就像海參一樣,即使它的營養(yǎng)豐富但是它也不一定就是對人們有益的.凡事都應(yīng)該從多方面去考慮,尤其像飲食這樣直接影響到人們健康的事情更應(yīng)該注意.
