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魚(yú)頭豆腐湯最佳做法介紹

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-03-25 23:41:39  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在日常的生活當(dāng)中說(shuō)到了魚(yú)頭或許大家都并不陌生,許多的人愛(ài)吃魚(yú)不僅僅是魚(yú)的本身,而且魚(yú)頭中富含了大量的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分,拿魚(yú)頭回來(lái)做湯是非常不錯(cuò)的選擇,那么接下來(lái)是為大家來(lái)介紹關(guān)于頭都糊湯的最佳做法都有哪些方法,不僅僅是可以體現(xiàn)出與同中含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還可以讓大家覺(jué)得非常的鮮美。

魚(yú)頭豆腐湯做法:

嫩豆腐切塊,放在碗里,瀝干多余的水分,備用。

把買(mǎi)好的魚(yú)頭洗干凈,切成兩半,用廚房紙擦干水分,否則一會(huì)兒容易濺油。

平底鍋里倒上油,加熱。把魚(yú)頭放進(jìn)去煎。待一面煎成金黃色后,翻面煎另一面。兩面都煎好后,盛出到另一個(gè)鍋里。加熱,倒如料酒和少量的醋,開(kāi)小火,蓋上蓋兒,悶一會(huì)兒,去腥味。不過(guò)不要加熱太長(zhǎng)時(shí)間,以免干鍋。

倒入適量的高湯(一般家里都沒(méi)有高湯。我是在做魚(yú)的同時(shí),支另一個(gè)小鍋,煮了一個(gè)雞腿。等魚(yú)煎好了湯也煮得差不多了,把雞腿撈出來(lái),把燙倒進(jìn)魚(yú)鍋里),蔥姜蒜切片后加入,再加少量料酒和醋。開(kāi)大火燒開(kāi)。轉(zhuǎn)小火,蓋蓋兒,慢慢地?zé)?/p>

大概燒30分鐘左右,看湯成乳白色后,放筍絲,木耳,還有發(fā)好的香菇(加了木耳和香菇后,湯的顏色會(huì)變深,如果想要好看一點(diǎn)的話可以不加。不過(guò)我還是很喜歡這兩樣?xùn)|西,吃起來(lái)很好吃),再加鹽(覺(jué)得鹽在魚(yú)湯燒得差不多的時(shí)候加比較好,這樣魚(yú)的鮮味兒比較容易出來(lái))。轉(zhuǎn)大火燒開(kāi),再中火燒5分鐘左右。要是覺(jué)得水有點(diǎn)兒少的話,可以再加點(diǎn)兒水,燒開(kāi)。

倒入枸杞、瀝好水分的嫩豆腐,仍開(kāi)中火燒2、3分鐘。出鍋前灑入雞精。

以上是為大家介紹的魚(yú)頭豆腐湯的最佳做法,大家看方法其實(shí)非常簡(jiǎn)單只要花一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間就可以為大家做一頓,鮮美的魚(yú)頭豆腐湯,大家可以在節(jié)假日或者是日??臻e的時(shí)間來(lái)嘗試做出。

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