??微風(fēng)和煦，萬物復(fù)蘇，楊柳的新綠與那桃花羞澀的緋紅交映著，春天就這樣在偶爾發(fā)現(xiàn)的嫩綠中來到了。午后時分，暖暖的陽光像貓咪一樣舔食者我，照得人舒適這，而更加的慵懶。來一杯杭白菊枸杞茶，看著裊裊的蒸汽，思緒也隨之飛到了逍遙的天際間。修身養(yǎng)心，強(qiáng)身健體，抗白菊和枸杞的搭配，清肝明目，心曠神怡。

??現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,菊花對現(xiàn)代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病,都有很好的調(diào)理作用。而菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。

??枸杞的性味甘平,中醫(yī)認(rèn)為,它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

??此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。

??綜合上述,白領(lǐng)上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶,日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。學(xué)習(xí)的學(xué)子們不妨也可以喝一喝。

??飲用注意事項

??枸杞菊花茶雖然有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,平時應(yīng)多吃點枸杞;但枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),因此,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

??菊花性涼,枸杞中含有植物激素會影響內(nèi)分泌,所以下面幾類人最好不要喝:胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人。

??最佳喝法:五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,一周2——3次。

??菊花在熱水中慢慢的綻放，像是它也體會到了春天的到來，舒展筋骨，享受陽光。枸杞在菊花叢中點綴，喝飽了水分，除去干癟而變得圓潤飽滿。午后，適合不著邊際暢想，捧著抗白菊枸杞茶，享受著它帶來的溫暖和芳香。甘甜清涼，甜蜜而清凈平和，這就是我理想的生活，理想的人生。午后，杭白菊枸杞茶，帶著我一起飄香……