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感冒干咳無(wú)痰的食療有哪些呢

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-05-06 22:52:58  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

感冒干咳無(wú)痰也是一種很常見(jiàn)的疾病,其實(shí),注意平時(shí)的飲食對(duì)預(yù)防感冒干咳無(wú)痰很有功效的。首先要對(duì)感冒干咳無(wú)痰有個(gè)正確的認(rèn)識(shí),能夠消除一些疾病帶來(lái)的不良心理因素。那么,感冒干咳無(wú)痰的食療有哪些呢?

感冒后干咳無(wú)痰,宜采用潤(rùn)肺止咳、清燥止咳等治則。以下所俞紹的食療方,可酌情詵用.

(1)枇杷葉(去毛蜜炙)30克,石膏(打碎)15克,川貝母6克,梨(洗凈切碎)1個(gè),蜂蜜適量。前3味水煎取汁,入梨煮至熟爛,加蜂蜜調(diào)味即可。每日1劑,分2次服用。具有清燥潤(rùn)肺、生津止咳等功效,適用于感冒后燥熱傷肺所致干咳無(wú)痰、氣喘、咽喉干燥、心煩口渴。

(2)甘蔗汁、酸石榴汁各20毫升,生雞蛋黃2個(gè),鮮山藥塊、大米各60克,白糖適量。山藥、大米煮粥,加入其余各味和勻即可。每日1_劑,分‘2次食用。。具有潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)陰清熱等功效,適用于感冒后干咳無(wú)痰、口干舌燥。

(3)杏仁(去皮尖打碎)10克,鮮百合、大米各60克,冰糖適量。前3味煮成粥,加入冰糖煮溶即可。每日1劑,分2次食用。具有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺止咳等功效,適用于感冒后干咳無(wú)痰,或痰少不易咳出等。

(4)沙參、玉竹各10克,鮮百合、粳米各60克,蜂蜜適量。前2味水煎取汁,入粳米、百合煮成粥,加蜂蜜調(diào)味即可。每日1劑,分2次食用。具有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺止咳等功效,適用于感冒后陰虛干咳無(wú)痰、口干舌燥。

(5)枇杷葉、桑葉各10克,杏仁(去皮尖打碎)6克,淡豆豉9克,白糖適量。各味入杯,沖入沸水,加蓋悶15分鐘即可。每日1劑\"分2次飲用。具有宣肺清熱、潤(rùn)燥止咳等功效,適用于感冒后燥熱咳嗽、干咳無(wú)痰。

通過(guò)以上對(duì)感冒干咳無(wú)痰的食療有哪些呢的簡(jiǎn)單介紹,大家現(xiàn)在都應(yīng)該有所清楚了吧。感冒干咳無(wú)痰患者生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,還要注意飲食,多吃一些蔬菜和水果,富有營(yíng)養(yǎng)的食物。大家首先要選擇適合的的食療方法,只有最適合的才是最好的

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