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到底如何制作紅豆沙餡?

作者:fyy10  時(shí)間:2015-08-07 05:02:05  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

常常會(huì)有賣紅豆包以及紅豆餡糕點(diǎn)的小吃店,為了在常溫中保存更持久商家加了一些防腐劑。因此,很多愛(ài)健康的朋友人喜歡在家里自制紅豆沙餡,多余的做包子或者糕點(diǎn)里面可以放一點(diǎn)。那么如何制作紅豆沙餡才更好吃呢?下面小編就帶著大家一起來(lái)學(xué)一學(xué)紅豆沙餡的做法吧。

食材食譜

主料:紅小豆300克,細(xì)砂糖250克

方法/步驟

1紅小豆稱重后放在清水里浸泡至少3小時(shí)以上。浸泡過(guò)夜更佳,因?yàn)檫@樣紅豆煮起來(lái)會(huì)熟的更快。

2將浸泡好的紅小豆洗凈后放入大湯鍋里,加入沒(méi)過(guò)紅小豆2倍的水。如用高壓鍋煮紅豆的話,燉煮時(shí)間不宜超過(guò)半小時(shí)。用湯鍋燉煮時(shí)中間也需要有幾次的攪動(dòng),因?yàn)榧t小豆吸水性很強(qiáng)。需要防止粘鍋。同時(shí)還需要注意觀察水量。

3大火將水煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)中到小火煮至紅小豆開(kāi)裂破皮比較酥爛。

4將煮好的紅豆湯放至不燙手的程度將其倒入已經(jīng)洗凈的榨汁機(jī)中加速攪打2分鐘。

5準(zhǔn)備好不粘鍋的平底鍋,先將稱量好的面粉炒熟。

6將數(shù)面粉倒在碗里備用。鍋里會(huì)沾上一層薄薄的面粉,不用刷鍋,因?yàn)檎每梢韵葞椭占t豆泥中的一部分水分。

7將攪打好的紅豆泥全部倒入鍋里,加入細(xì)砂糖,開(kāi)始翻炒。全程保持小火,即四周仍然還有一圈小火苗的狀態(tài)。

8當(dāng)餡變得比較稠厚有些干硬時(shí),可以加入已經(jīng)炒熟的熟面粉。攪動(dòng)均勻至面團(tuán)狀態(tài)即可關(guān)火。紅豆沙餡就做好了。

以上就是紅豆沙的做法,甜度的口味可以自己掌握,紅豆沙餡稍微涼后可以將它搓成一個(gè)個(gè)圓球放入保鮮盒里,以便保存取用。沒(méi)有用完的紅豆沙餡,需要放入冰箱冷凍室。最長(zhǎng)一個(gè)月也不會(huì)影響口感的。當(dāng)然,任何食物還是盡量趁新鮮時(shí)盡快食用完是最好的。

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