在感冒的時候很多朋友都會咳嗽，并且還會有痰液，咳嗽感冒的朋友要注意多接觸新鮮的空氣，要靜養(yǎng)，這樣病會好的快一些，如果說空氣不新鮮，比如說空氣當(dāng)中有較多的灰塵，那么只會導(dǎo)致呼吸道黏膜以及氣管受到刺激，從而會加重咳嗽，并且痰液會更多。感冒咳嗽的朋友有很多食物最好不要吃。

忌辛辣之物辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等，這類食品可助火生痰，并使體內(nèi)的部分炎癥加重，導(dǎo)致哮喘病的發(fā)作。忌油膩食品油膩食品如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等，性膩，易生痰濕，有外邪時，內(nèi)外之邪相搏結(jié)，使邪氣留戀不易祛除。而無外邪時，內(nèi)生痰濕會阻塞氣道而出現(xiàn)咳喘不息。故肺氣腫患者應(yīng)忌食油膩之品。

忌腥膻發(fā)物腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰濕，使肺氣腫患者的胸陽受阻，痰濁壅滯，出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀，故本病患者應(yīng)忌食。忌煙已證實長期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關(guān)系密切，吸煙時間愈長，吸煙量越大，發(fā)病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運動，一方面支氣管大量分泌痰液，另一方面由于纖毛運動減弱而致排痰困難，而使痰液積于氣道內(nèi)，易于引起感染，從而加劇咳嗽、氣喘等癥狀。多數(shù)病人在戒除香煙后，咳嗽減少，癥狀減輕，氣急緩解，甚至?xí)@臨床痊愈。

感冒的朋友要注意多休息，如果感冒咳嗽持續(xù)的時間比較長，并且吃了藥也沒有好轉(zhuǎn)，那么不要拖延，應(yīng)該盡快的到大醫(yī)院去做一下身體檢查，避免長期咳嗽不好最后發(fā)展成為支氣管炎或者是肺炎。咳嗽感冒一定要注意休息，并且適當(dāng)飲水。