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豆腐腦鹵汁的做法

作者:小王  時(shí)間:2014-07-17 16:25:07  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豆腐腦是很多人最愛(ài),這樣的佳肴在吃的時(shí)候,都是非常不錯(cuò)的,而且豆腐腦含有的蛋白質(zhì)比較多,早上選擇這樣的食物,對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也是有著很好幫助,這樣對(duì)身體健康也沒(méi)有任何的損害,那豆腐腦鹵汁是制作豆腐腦很主要的一點(diǎn),豆腐腦鹵汁的做法如何呢?

制作豆腐腦的時(shí)候,也是需要對(duì)豆腐腦鹵汁的做法進(jìn)行認(rèn)識(shí),這樣才能夠成功的制作出豆腐腦來(lái),那豆腐腦鹵汁在在制作上也不是很復(fù)雜,都是能夠很輕松的制作出來(lái)。

豆腐腦鹵汁的做法:

一、將內(nèi)脂豆腐用小勺盛入碗中,放入蒸鍋中蒸制10分鐘。可以自己用黃豆做豆腐腦哦,也是一樣的簡(jiǎn)單呢二、干木耳用溫水泡發(fā),洗凈,切成碎末。鮮香菇洗凈,去根蒂,同樣切成末。生姜洗凈,去皮,同樣切成末三、鍋中放入適量油,溫?zé)峒纯煞湃肴饽┖徒榉粗磷兩?,然后依次加入料酒、生抽、木耳和香菇碎,翻炒片刻再加入水,燒開(kāi)后將水淀粉倒入鍋中(在加入水淀粉的過(guò)程中,要邊加邊攪拌,注意鹵汁的濃稠度,用來(lái)搭配豆腐腦的鹵汁要稍微濃稠一些才夠味哦),再次燒開(kāi),淋入少許香油即可(生抽已經(jīng)有鹽分了,如果需要另外加入鹽最好酌情添加,以免鹵汁過(guò)咸)四、做好的鹵汁,鹵汁可以提前做好放冰箱里,熱豆腐腦的時(shí)候一起加熱,這樣10分鐘就可以吃到營(yíng)養(yǎng)豐富又超級(jí)美味的早餐啦五、將香菇木耳鹵汁倒在蒸好的豆腐上,撒上香蔥碎即可

以上就是對(duì)豆腐腦鹵汁的做法詳細(xì)介紹,在制作這樣佳肴的時(shí)候,也是要注意食材的選擇,同時(shí)制作的時(shí)候,也是要注意不能隨意的進(jìn)行,否則在吃的時(shí)候,會(huì)使得它的口感改變,而且也會(huì)影響到豆腐腦的口感。

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