胡柚是柚子品種中的一種，不過它的營養(yǎng)價值在柚子中算是最高的，因為它是純天然的一種水果。不單單是外形，就連口感都比柚子甘甜。柚子吃完后，剝下了的皮曬干后可以用來泡茶，還可以用作除氣味的作用。飲用柚子泡的茶，可以起到降火作用，還可以促進(jìn)消化的功能。

可想而知胡柚的皮也是可以食用的，我們再吃完胡柚之后，把胡柚皮留下來曬干，這樣等到一定的時候就可以食用它們了。不管食物本身還會其他的部分，只要是對身體有益的我們都要嘗試去食用，那么胡柚皮的功效與作用是什么呢?

胡柚皮的功效與作用

1.鎮(zhèn)咳化痰

胡柚果肉和胡柚皮具有明顯的止咳化痰功能,民間歷來就有以果肉加冰糖后口服治感冒.

2.清熱解毒

胡柚皮和胡柚，性涼,經(jīng)常食用,不會像吃其他柑橘類水果那樣容易上火.

3.生津止渴

胡柚和胡柚皮，甘中略酸,帶有微苦,鮮爽可口，具有較好的清涼解渴功效，且回味持久，久食不膩。

4.解酒醒腦

飲酒過量，若能進(jìn)食胡柚皮鮮果或品飲(胡柚汁)，就能解酒醒腦，倍感舒服。

5.消食舒胃

胡柚皮，能夠助消化，提高腸胃功能，經(jīng)常食用能增進(jìn)食欲，胃口常開。

6.通便利尿

胡柚果肉對便秘有良好療效，尤其是老年人，經(jīng)常食用有百利而無一害。

7.穩(wěn)定血糖

糖尿病患者的一大遺憾是與水果無園，但是卻可以放心食用胡柚皮，食后不會引起血糖的升高，而且有一定的降低血脂的作用。

8.健胃潤肺

胡柚皮，對腎和肺有良好的保健作用，能健腎潤肺，增強(qiáng)體質(zhì)，有效地提高人體對外界各種刺激防護(hù)能力。

9.護(hù)膚美容

胡柚皮所具有的多種氨基酸，微量元素和維生素，能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，對調(diào)理機(jī)體、護(hù)理肌膚大有裨益。

10.延年益壽

胡柚皮是自然雜交水果，含有純天然的“營養(yǎng)源”，具有明顯的“適應(yīng)源”作用，經(jīng)常食用有延年益壽之功效

胡柚皮的功效與作用還能體現(xiàn)在胡柚皮煮水治小兒肺炎

將柚子吃完后，留皮晾干，放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后，把煮的湯倒進(jìn)碗里給患兒喝下，連喝幾次就會好。

上面介紹了胡柚皮的功效與作用，讓我們知道胡柚不但口感好，它的皮還可以幫助起到解酒的功效，這方面還是特別適用的。還可以幫助止咳化痰，對于一些女性來說食用它可以幫助我們達(dá)到美容的效果，最重要的功效就是食用胡柚皮可以延年益壽。