黃秋葵其實(shí)就是一種草本植物，可以被我們食用，同時(shí)可以有效地幫助降血糖，而且它的使用方法有很多種，可以涼拌，爆炒，油炸或者做湯，，每一種食用方法都可以帶來(lái)不一樣的美味享受，更重要的是，它有很高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值，是保健身體的好幫手，現(xiàn)在我們就去看看黃秋葵的作用。

在我們的生活中其實(shí)存在著很多的草本藥材，它們可以入藥，同時(shí)也還能作為餐桌上的美食，不管是從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還是從藥用價(jià)值來(lái)說(shuō)，都可以起到很大的幫助，黃秋葵就是其中的一種。

強(qiáng)腎補(bǔ)虛

具有增強(qiáng)身體耐力、抗疲勞和強(qiáng)腎補(bǔ)虛的作用，是一種適宜的營(yíng)養(yǎng)保健蔬菜，享有“植物偉哥”之美譽(yù)。許多國(guó)家把其作為男性壯陽(yáng)的補(bǔ)品，老人強(qiáng)腎補(bǔ)虛的"藥品"。對(duì)青壯年和運(yùn)動(dòng)員而言，秋葵可消除疲勞、迅速恢復(fù)體力。

咖啡替代品

種子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。

護(hù)胃養(yǎng)胃

具有幫助消化，治療胃炎和胃潰瘍，保護(hù)皮膚和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一。

入藥

黃秋葵的花、種子、根均可入藥，對(duì)惡瘡、癰癤有療效。

上面就好似關(guān)于黃秋葵的一些保健功效介紹，雖然作為一種草本植物，但是它的適用范圍煤廠的廣泛，而且不管是你男人還是女人，都適合食用，也是滋補(bǔ)壯陽(yáng)的保健食物，在我們的生活中扮演著重要的角色。