我們經(jīng)常在電視上看到一些美食節(jié)目，看到自己非常眼饞。下面介紹苦瓜綠豆骨頭湯的做法，自己準(zhǔn)備好食材，開(kāi)始做吧
1.12綠豆提前一天晚上浸泡。
2.21骨頭洗凈后，入沸水中焯水。
3.1加適量的清水，放入姜片和花椒，水開(kāi)后燉煮兩小時(shí)。
4.2焯好水的骨頭再次洗凈，放入燉鍋里，再倒入泡好洗凈的綠豆。
5.加適量的清水，放入姜片和花椒，水開(kāi)后燉煮兩小時(shí)。
6.苦瓜洗凈，去掉籽，切成塊狀。
7.將苦瓜焯一下水。
8.焯好水的苦瓜入涼水中。
9.將濾好水的苦瓜倒入燉鍋中，再繼續(xù)燉20分鐘即可。
10.我們一般吃燉的菜菜，湯里是不加調(diào)味的，做一個(gè)蘸料直接蘸著吃，湯就喝白味的，如果不習(xí)慣，就自己加一些鹽即可。
現(xiàn)在做菜并不是女人的專利了，作為男士朋友也可以來(lái)嘗試著做一道簡(jiǎn)單的苦瓜綠豆骨頭湯，為你的妻子和孩子露上一手。
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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