只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習(xí)慣。以后的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現(xiàn)在小編就來教你關(guān)于芝麻糖三角的做法。
1.將酵母放入溫水中，攪拌均勻后靜置幾分鐘，融化后倒入面粉中，一邊倒一邊攪拌，然后用手揉成光滑的面團(tuán)
2.將揉好的面團(tuán)用濕紗布或蓋子蓋好，放置于溫暖處發(fā)酵約2小時，當(dāng)面團(tuán)發(fā)酵至2倍大且里面呈蜂窩狀時即可
3.將紅糖、黑芝麻粉、面粉放入碗中拌勻成餡料
4.將發(fā)酵好的面團(tuán)反復(fù)揉壓，排出里面的空氣
5.揉好的面團(tuán)揉搓成長條狀
6.分成約30克重的小劑子兒
7.將小劑子搟成中間厚邊緣薄的面皮，放入適量的餡料
8.包成三角狀，制成糖三角生胚
9.將生胚放在蒸鍋中，蓋上蓋子，再次發(fā)酵20分鐘；然后開大火，隔水蒸約15分鐘后關(guān)火，等約3分鐘后再打開蓋子取出即可
食物充斥著我們每一天的生活，而食物的健康也與我們的性命息息相關(guān)?？赐曛ヂ樘侨堑慕榻B，你真的應(yīng)該自己學(xué)習(xí)、嘗試。這樣你不僅能夠吃得開心、放心，而且還能夠收獲健康的身心。
