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豆豉蒸超大黑翅魚片的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:26:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

做菜可以是很簡單的事,菜倒進鍋里,炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就讓小編來教您如何做好豆豉蒸超大黑翅魚片。

1.那魚大到跟我家的菜板差不多了。

2.1然后像片水煮活魚那樣把魚片片下來。。。帖著紋理切斜刀~~盡量片薄片大片。然后放入碗里面,加入少許鹽、雞精和料酒。

3.2先處理魚~先把它身上的肉片下來。

4.1抓勻。。。

5.2放入一個蛋清。

6.1然后切好姜和蒜,切成粒狀;加上一點豆豉,可以稍微加一點豆豉汁。

7.2靜置幾分鐘,讓它入味。

8.上鍋蒸~大火大概6分鐘到7分鐘。。。因為魚肉片得已經(jīng)很薄了,比較容易熟。

9.蒸的同時,準備好蔥段和紅椒段;當當。。。出鍋!把蔥段和紅椒段碼在魚片上,

10.還沒完還沒完~~倒入一點蒸魚豉油,大火熱油,潑之~~~成啦!

11.魚肉鮮嫩。。。嘿嘿。

健康的生活離不了健康的飲食,自己在家里學著做菜,不僅健康,而且營養(yǎng)美味,今天小編為你介紹的豆豉蒸超大黑翅魚片你學會了嗎?

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