成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

剁椒開屏魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:26:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

為了生存,我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養(yǎng)來維持的。那這營養(yǎng)從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現(xiàn)在起,請跟著小編仔細學一下剁椒開屏魚這道菜的做法,相信肯定對你有好處。

1.鱸魚去腮去鱗,切記不能開膛哦~用刀分成頭,身,尾,三段。此時再從魚身前段將內(nèi)臟挖出,清洗干凈

2.刀和剪一起上,把魚身從魚背部往魚肚方向切片,不可切斷,也就是說魚肚部分是相連的。每片厚度0.8-1cm

3.切好后擺盤,裝飾頭和尾,切一些姜絲或姜片鋪在魚肉上,倒料酒腌制片刻。之后拿掉姜片,倒掉料酒

4.在魚肉上鋪上一層剁椒,可以根據(jù)自己的口味放多放少。蒸鍋上大汽之后,大火蒸8分鐘,燜2分鐘

5.出鍋后,淋上蒸魚豉油,燒一勺熱油澆在魚身上,滋滋啦啦的老好聽了~

天底下愛吃剁椒開屏魚的人很多,但是會做的卻很少。所以,深知做法的你,還會賴著不動嗎?要知道能夠獨自做好這道菜,也是你人生的一個亮點。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

鄄城县| 庆云县| 封开县| 邛崃市| 电白县| 宿州市| 鹤庆县| 卢湾区| 安乡县| 吴忠市| 白河县| 桦川县| 邹平县| 安顺市| 青海省| 大荔县| 克山县| 连城县| 郧西县| 平山县| 乌兰浩特市| 娱乐| 齐齐哈尔市| 巨鹿县| 阜宁县| 宝兴县| 武安市| 石渠县| 溧阳市| 秦皇岛市| 万年县| 名山县| 汕头市| 河北省| 依兰县| 十堰市| 康乐县| 丽水市| 霞浦县| 开化县| 澄江县|