人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話(huà)說(shuō)得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會(huì)中,驗(yàn)證這句話(huà),還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食?那還得自己動(dòng)手來(lái)做。下面,就請(qǐng)大家跟著小編一起學(xué)做鳳尾魚(yú)蒸茄子。


1.1鳳尾魚(yú)切碎。
2.2茄子切好擺盤(pán)。
3.鳳尾魚(yú)碎均勻鋪好,依次蒜碎,香蔥碎,姜絲干紅辣椒絲,碼放好。
4.上鍋蒸十分鐘到十五分鐘即可。
5.可以撒香蔥裝飾,也可不要。
相信你看完鳳尾魚(yú)蒸茄子的做法介紹之后就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)這道菜做起來(lái)并不難。當(dāng)然,對(duì)于第一次做的你來(lái)說(shuō)還是有難度,但是多試幾次,肯定能做出最美味的它。