成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

自制酸奶的方法

作者:小雨  時間:2014-05-23 13:28:00  來源: 大眾養(yǎng)生網

酸奶主要是在發(fā)作發(fā)酵過程中的奶和蛋白質的被十幾個小分子而且的脂肪的含量較少,而且脂肪酸奶比原料奶增加兩倍,可以消化和吸收,很多人的也想進行酸奶在家中自己制作,下面我們就簡單介紹一下關于酸奶的制作方法酸奶,主要是純牛奶發(fā)酵而成的除了保留了鮮牛奶的全部營養(yǎng)成分,而且其中含有的乳酸菌的也是非常多的維生素。

自制酸奶需要的原料酸奶的需要的佐料,非常少的必須,也放入純牛奶以及老酸奶進行乳酸的發(fā)酵,加入一定比例的蔗糖,在經過高溫殺菌之后的制成的一種的口味酸味的牛奶。下面我們就簡單介紹一下自制酸奶的方法。

1、首先將容器用開水消毒下,然后倒入牛奶。

2、加入80克的老酸奶,攪拌均勻。

3、蓋上蓋子,酸奶機時間設定為10小時,然后就不要管了哈。

4、時間到,酸奶機發(fā)出結束指令,酸奶就做好了,這時候就可以吃了。

5、如果想口感好些的話,就放入冰箱冷藏24小時吧。期間在10小時左右舞取出來嘗了下,非常的棒,和老酸奶的味道一樣呀,在24小時左右再次品嘗,發(fā)現口感更順滑了。

以上就是酸奶如何進行自己制作的,自己制作的酸奶的口感比較好而且呢建議冷藏后食用好口味合適,同時能喝牛奶的幼兒喝酸奶呢也要注意在飯后的兩個小時左右,進行飲用,以后飲用后也要及時進行漱口酸牛奶的,不適合加熱如果加上的就會是原有的風味消失,營養(yǎng)價值也會有所損失,也同時那注意不要跟有一些氯霉素青霉素紅霉素等抗生素繼續(xù)使用會產生相應的效果。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

西华县| 渑池县| 法库县| 伊川县| 法库县| 淅川县| 山西省| 拉萨市| 通河县| 乳山市| 龙川县| 会理县| 湾仔区| 桐庐县| 三台县| 黑水县| 台中市| 正宁县| 黔江区| 芜湖县| 吐鲁番市| 岑巩县| 汕头市| 逊克县| 澄城县| 耿马| 福泉市| 延川县| 洛川县| 兴海县| 清远市| 新余市| 靖安县| 潢川县| 洛阳市| 宣武区| 邵武市| 柳河县| 青铜峡市| 北票市| 前郭尔|