蟲草花是人工培育的一種菌類植物，它和冬蟲夏草有著很大的區(qū)別，但是它本身所含的營(yíng)養(yǎng)成分，卻要比一般的菌類植物高出很多。而對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，正是需要補(bǔ)充身體能量的時(shí)候，尤其是在懷孕初期，一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，否則很容易會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，那么，孕婦能和蟲草花湯嗎？

其實(shí)說(shuō)起蟲草花的功效，確實(shí)是比較多的，尤其是對(duì)于亞健康人群來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃蟲草花湯可以提高自身的免疫能力，改善亞健康的狀態(tài)。而對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，這也是很好的一種滋補(bǔ)品。

雖然孕婦是可以吃蟲草花的，但要適量。孕婦服用蟲草花最好的方法是煲湯，如蟲草花煲雞湯、蟲草花瘦肉湯、蟲草花紅棗湯等，也可以泡水服用，研末沖服，熬粥，可根據(jù)自身的喜歡自由選擇服用方法。蟲草花鈣質(zhì)含量極高，吃蟲草花有利于孕婦及胎兒對(duì)鈣質(zhì)的吸收，免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱，但是孕婦吃蟲草最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則要避免進(jìn)補(bǔ)。

蟲草素有抗菌作用，也就是與抗生素類物質(zhì)相同，六個(gè)月前還是不吃為好，后期可以提高抵抗力，少吃一些。以免上火。懷孕期間，食用燕窩是最好的滋補(bǔ)。希望可以幫助到你，祝寶寶健健康康。

懷孕期間有很多食物要忌口，像螃蟹、甲魚、薏米，山楂，刺激性調(diào)味品香辛料等會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的食物就應(yīng)該堅(jiān)決不吃。高鹽高糖的食物少吃或是不吃。大多數(shù)食物想吃就吃，適量就好，均衡營(yíng)養(yǎng)，心態(tài)平和，對(duì)寶寶才是最好的。

對(duì)于孕婦能喝蟲草花湯嗎這個(gè)問題，也就是說(shuō)雖然可以喝，但是一定要注意喝的時(shí)間，要注意喝的量，否則可能對(duì)于寶寶和孕婦來(lái)說(shuō)，都不是一件好事。尤其是對(duì)于孕早期的女性而言，最好還是不要喝蟲草花湯比較好，希望各位準(zhǔn)媽媽注意。