薏仁粉在我們的生活中其實是有一段很長的歷史的，自古以來就出現(xiàn)了薏仁粉的身影，它對人們的生活影響是挺大的。有些人對薏仁粉的認識可能并不清楚，其實薏仁粉是一種很好的糧種，對人體的身體是有很多作用。但是有很多人不知道薏仁粉什么時候喝會比較好。

對于薏仁粉來說的話，是不能空腹飲用的，因為這個是藥物，如果空腹飲用的話對胃部會有一定的刺激性作用。胃部不好的人有可能會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，一般來說是在飯后一段時間飲用的。

薏仁粉是我國古老食藥皆佳的糧種之一。民間對薏仁早有認識，作飯食為佳肴，并視其為名貴中藥，在藥膳中應用很廣泛，被列為宮廷膳食之一。具有極高的美容和保健價值。

藥材來源

薏仁粉由禾本科植物薏苡經嚴格篩選后，清洗—瀝干—物理粉碎—過篩—干燥—包裝--滅菌—抽檢合格后制成上市。

營養(yǎng)成份

薏仁粉主要含三大營養(yǎng)素類和酯類等成分。

1.營養(yǎng)素類薏苡仁含蛋白質、脂肪酸、碳水化合物、糖類、少量維生素B1。氨基酸中含有亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等。

2.酯類和薏苡仁還含薏苡素、薏苡酯、薏苡內酯、α-β-谷甾醇、三萜化合物。

3.富含鈣、鈣、磷、鉀、硒、磷、鈉、鎂等人體必須微量元素

主要功能