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紀(jì)泉主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  骨科

膝蓋腫了怎么辦才能消腫

視頻內(nèi)容

膝蓋腫了可以采取制動(dòng)、冷敷、抬高患肢等方法幫助消腫,下面我來(lái)給大家演示一下。

1、制動(dòng):外傷引起的膝蓋腫可以使用夾板制動(dòng),將夾板打開(kāi),然后放置于膝蓋部位,放置好以后將夾板固定好,減少活動(dòng),避免二次損傷。

2、冷敷:在腫脹的急性期可進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦浞?,用毛巾將冰袋包裹住,放在腫脹的部位,冷敷的時(shí)間一般在10分鐘-15分鐘,休息45分鐘后可根據(jù)需求再次操作。

3、抬高患肢:抬高患肢能夠促進(jìn)下肢靜脈回流,患者平躺在床上,然后在患肢腳后跟部位墊枕頭或被褥等相對(duì)較軟的物品,使膝關(guān)節(jié)保持伸直的狀態(tài),具體高度要高于心臟。

除此以外,還可以通過(guò)貼敷膏藥、涂抹藥膏的方法改善癥狀,如有癥狀沒(méi)有得到緩解,建議患者及時(shí)就診,明確原因以后規(guī)范治療。

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