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盆底肌松弛怎么辦?

盆底肌松弛怎么辦

醫(yī)生回答

盆底肌松弛一般可以通過縮肛運動改善,這樣能夠增加盆底肌的張力,而且能夠改善盆底肌松弛的效果,但是需要長期堅持才能達到明顯的改善,另外在剛開始鍛煉的時候,最好有專業(yè)人士指導。如果自身的盆底肌松弛癥狀比較嚴重,最好通過電刺激療法改善。
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