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女人缺維生素的表現(xiàn)有什么

作者:zhang8  時(shí)間:2018-07-19 07:22:26  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女人缺不同類的維生素缺乏表現(xiàn)出的癥狀不同,比如維生素A缺乏、維生素B缺乏、維生素C缺乏等。

1、維生素A缺乏

在缺乏維生素A以后,一般會(huì)導(dǎo)致夜盲癥的發(fā)生幾率增加,可能會(huì)導(dǎo)致眼睛部位有干澀、疼痛、看東西模糊等。

2、維生素B缺乏

如果出現(xiàn)了維生素B缺乏,可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能受到影響,容易引起精神不振、困倦、睡眠中做夢(mèng)等。

3、維生素C缺乏

如果全在維生素C缺乏,可能會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生幾率增大,同時(shí)也會(huì)伴有皮膚的粗糙、干燥、脫皮等癥狀。

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