皮炎，相信大多數(shù)人都是知道的，而且現(xiàn)實(shí)生活之中還是有很多人都是患過皮炎的。皮炎的種類有很多，頭部脂溢性皮炎就是其中的一種。雖然頭部脂溢性皮炎客觀存在著，不過一般人對(duì)于頭部脂溢性皮炎還是不怎么熟悉與了解的。那么，頭部脂溢性皮炎該怎么治療呢？這個(gè)問題，大部分人通常又是不清楚的。

頭部脂溢性皮炎在我們的人體中的發(fā)病率還是挺高的，所以對(duì)于醫(yī)生們來說，對(duì)于這種頭部脂溢性皮炎一般都是會(huì)有很多的治療方法的。但是對(duì)于一般正常人來說，對(duì)于頭部脂溢性皮炎不要說是治療了，連名字都很少聽說。那么，針對(duì)這種情況，下面就來仔細(xì)說說頭部脂溢性皮炎的治療方法。

預(yù)防細(xì)菌侵入。正常人的皮膚是偏酸性的，pH值一般在5.2~5.5；這種酸堿度的水平，不利于細(xì)菌的生長。但是，當(dāng)皮脂分泌過多且化學(xué)成分有所改變時(shí)，皮膚的酸堿平衡就破壞了，對(duì)細(xì)菌的抑制作用也隨之減低，皮膚表面的菌群大量繁殖致使皮膚發(fā)炎患病。因此，皮膚要保持清潔，不要用堿性過大的香皂洗臉，以維持正常的酸堿度。

飲食與生活習(xí)慣。皮脂分泌旺盛的人一定要注意飲食的調(diào)節(jié)與良好的生活習(xí)慣養(yǎng)成。首先，要避免一切物理、化學(xué)、食物的刺激，控制啤酒、咖啡、辛辣、油膩食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。其次，要保持良好的精神狀態(tài)和生活習(xí)慣，保證睡眠休息，有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)和鍛煉身體。第三，要避免搔抓皮膚，少用堿性香皂和洗發(fā)液。

首先考慮的是外用膚.脂.平適量，均勻涂抹在患處，配合口服維生素b或者是復(fù)合維生素b6，可以有效的改善脂肪代謝不良而引起得溢脂性皮炎，但是要服用適量。

中醫(yī)中醫(yī)調(diào)理。外用療法是用中藥配置洗頭粉，有硼砂粉10g、小蘇打30g、包好后加溫水3000ml洗頭，最好3.5天洗一次。第三，飲食療法以清熱為主，一是取苦瓜100g，洗凈后切段，用水焯一下，再取尖椒15g切成絲，將兩樣加在一起涼拌；二是取芹菜50g切成段，胡蘿卜60g切成絲，加在一起用開水焯過涼拌。這兩種涼菜對(duì)清熱涼血有一定效果。

由此可見，關(guān)于頭部脂溢性皮炎的治療方法還是有很多的，而最為常見的治療方法其實(shí)就是藥物治療與飲食治療，而且這兩種治療方法對(duì)于頭部脂溢性皮炎的治療效果還是非常不錯(cuò)的，所以我們大家在以后的生活中要是不小心患上頭部脂溢性皮炎的時(shí)候，最好及時(shí)采取這兩種方法來治療，相信不久就會(huì)恢復(fù)健康的。