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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥有效果嗎

作者:小龍  時間:2014-04-21 09:46:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥一般有效果,需要選擇正確減肥方法,能幫助身體肥胖癥狀逐漸改善。

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥一般可以配合針灸以及推拿方式改善,能疏通經(jīng)絡(luò),還可以減少皮下脂肪以及內(nèi)臟脂肪堆積,還具有調(diào)整陰陽平衡以及調(diào)理臟腑氣血作用。長時間暴飲暴食或者是不愛做體育運動,可能會伴隨著身體肥胖,還會產(chǎn)生一些慢性疾病,需要及時配合減肥方式改善。

平時也可以多吃一些新鮮蔬菜水果,能補充身體所需要維生素,多喝一些溫開水,避免吃一些油膩性食物。

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