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治療白發(fā) 經(jīng)常吃什么食物可以讓白發(fā)生黑發(fā)

作者:瑤歌  時(shí)間:2016-10-29 10:53:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

治療白發(fā)大多數(shù)經(jīng)常吃黑色食物能輔助白發(fā)生黑發(fā),還要做好個(gè)人護(hù)理工作。

白發(fā)較多情況下多數(shù)可以經(jīng)常吃黑豆、黑芝麻、黑米等,可以起到輔助烏發(fā)和生發(fā)作用,使白發(fā)癥狀得到改善和減輕,可以防止自身白發(fā)程度持續(xù)性加重,還有利于補(bǔ)充身體維生素和蛋白質(zhì)以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于自身頭發(fā)恢復(fù)和身體健康有較大好處。

白發(fā)較多還要做好頭皮清潔護(hù)理工作,避免使用刺激性洗護(hù)品,以免自身白發(fā)治療和身體恢復(fù)造成影響,減少不良反應(yīng)。

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