當歸的功效:補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便,可以很好地順通人體內(nèi)部.用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、有的時候,如果感覺痛經(jīng)的話,特別難受的話,可以選擇當歸使用的,有很好的保健功效,虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍.1、當歸抗缺氧作用;2、當歸調(diào)節(jié)機體免疫功能;3、當歸護膚美容作用;4、當歸補血活血作用;5、當歸抑菌、抗動脈硬化作用.
小貼士:當歸主要以輔療形式添加到粥,湯中