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石斛的功效與作用都有哪些

作者:小龍  時(shí)間:2014-04-09 15:14:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

石斛一般具有滋陰降火、降低血糖、脾胃等作用,建議根據(jù)自身的實(shí)際情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

1、滋陰降火

石斛是生活當(dāng)中常見的一種中藥,可以降低身體中的火氣,改善咽喉腫痛會(huì)口舌生瘡的現(xiàn)象。

2、降低血糖

石斛也可以控制血糖在平穩(wěn)的狀態(tài),避免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)的現(xiàn)象,預(yù)防糖尿病的出現(xiàn),也比較適合患有糖尿病的人群是。

3、補(bǔ)脾胃

石斛可以增加脾胃的運(yùn)轉(zhuǎn)功能,減少脾胃虛弱所引起消化不良或者肚子脹氣。

石斛一般可以用泡水喝,有利于身體消化或者吸收。如果出現(xiàn)了不良反應(yīng),需要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用正確的方式改善與治療。

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