1、枸杞子和紅棗泡水喝的功效

枸杞子和紅棗泡的茶，主要的營(yíng)養(yǎng)功效是能夠幫助滋補(bǔ)肝腎，里面有非常多的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠讓人面色更加紅潤(rùn)，才能夠有效地起到抗疲勞的作用，尤其能夠幫助預(yù)防動(dòng)脈硬化，還可以補(bǔ)身體補(bǔ)元?dú)?，紅棗也有很好的補(bǔ)益中益氣的作用，經(jīng)過(guò)潤(rùn)心肺，經(jīng)常熬夜的人平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┘t棗枸杞茶，能夠起到一定的護(hù)肝的作用，緩解頭暈無(wú)力，促進(jìn)食欲。

2、黃芪紅棗枸杞茶的功效

黃芪紅棗枸杞茶最主要的功效就是能夠幫助抗癌防癌，黃芪主要是能夠幫助補(bǔ)血活血，還能夠美容養(yǎng)顏，對(duì)皮膚非常好，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌驇椭鷱?qiáng)身健體，還能夠促進(jìn)糖的代謝，有一定的減肥功效，能夠幫助脂肪分解，枸杞和紅棗喝了之后能夠保護(hù)肝臟，潤(rùn)心肺，還能夠利尿，去消化，促進(jìn)血液循環(huán)，枸杞對(duì)眼睛也是很好的，有明目的功效。

3、孕婦可以喝紅棗枸杞水嗎

孕婦是可以喝紅棗枸杞水的，但是在懷孕早期的時(shí)候不建議吃太多紅棗，紅棗吃多了容易脹氣，應(yīng)該要控制食用量，其實(shí)如果是先秦時(shí)期比較重的人，應(yīng)該要少吃紅棗，不過(guò)喝紅棗枸杞茶也是有好處的，主要是能夠幫助補(bǔ)血活血，能夠養(yǎng)血安神，促進(jìn)血液循環(huán)，還可以滋補(bǔ)肝臟，有一定的明目的功效，起到一定防止肌膚老化的作用，美容養(yǎng)顏。

4、紅棗枸杞菊花茶

紅棗枸杞菊花茶能夠起到一定的健脾養(yǎng)胃的功效，還能夠保護(hù)肝臟，滋陰潤(rùn)肺，如果經(jīng)常覺(jué)得頭暈無(wú)力，視力減退，食欲不佳，脾胃虛寒的話，可以適當(dāng)?shù)囟嗪纫恍?，尤其是比較熱心的，如果吃得太多的話，容易導(dǎo)致上火，但是菊花茶又是降火的，可以搭配在一起，能夠起到很好的綜合作用，再加上一些紅棗，能夠有效的補(bǔ)元?dú)猓龠M(jìn)身體內(nèi)血液循環(huán)。

5、紅棗枸杞菊花茶

紅棗枸杞菊花茶配合在一起喝，主要是能夠補(bǔ)肝腎，而且枸杞有很好的明目的功效，菊花治療性寒，和枸杞搭配在一起吃，如果有效地緩解枸杞的熱性，避免上火，而且還還有非常好的養(yǎng)肝明目的作用，紅棗也能夠幫助滋潤(rùn)心肺，如果是有高血壓，高血脂的患者，回來(lái)之后能夠起到一定的緩解作用，還能夠幫助排毒，有亞健康的人也能夠緩解。

參考文獻(xiàn)