使用鹽水漱口，其實(shí)也是一種養(yǎng)生的好方式，特別對于生活上最常感冒的一些朋友，使用鹽水進(jìn)行漱口的好處很多，最明顯的一種情況，就是可以避免自己感冒，所以，在生活上，我們要注意了這些才是最為重要的。

使用鹽水進(jìn)行漱喉的時(shí)候，是可以給我們帶來一些益處的，雖然對于預(yù)防上呼吸道感染疾病目前的證據(jù)不足，但是使用鹽水進(jìn)行漱口的話，是能夠幫助我們?nèi)ビ行У木徑馍眢w上的感冒癥狀，用茶水經(jīng)常漱口還可以減輕牙本質(zhì)過敏，鹽水、茶水既便宜，又容易獲得，因此一旦有人說它們是防病治病的居家良藥，只要經(jīng)常用來漱口就行，馬上就吸引了大批信眾，形成一個(gè)“漱口幫”。

1918年西班牙流感大流行，奪走了歐洲數(shù)千萬條生命。有一家人從這場可怕的瘟疫中幸存下來，他們的秘訣就是洗澡，以及經(jīng)常用一種含有抗菌素的溶液漱喉。此后，多個(gè)國家的人們都用漱喉來預(yù)防流感、普通感冒、咽炎、喉炎等上呼吸道感染。

漱喉的理論認(rèn)為，漱喉可以阻斷引起上呼吸道感染的病毒的傳播。然而，病毒是結(jié)合在細(xì)胞表面的受體上的，上述研究的負(fù)責(zé)人、日本名古屋大學(xué)醫(yī)學(xué)院預(yù)防醫(yī)學(xué)系的河村隆博士稱：“致病的病毒不太可能被偶爾漱喉的水流洗掉，而一些對病毒感染有促進(jìn)作用的蛋白酶則可以被口腔的清潔措施去掉。”也就是說，漱喉有可能減少病毒感染。

溫馨提示：經(jīng)過了一些證明，我們知道，在平時(shí)的時(shí)候，使用鹽水進(jìn)行漱口，對于家居養(yǎng)生是有一定的益處的，可以很好的幫助人們避免一些感冒疾病的發(fā)生，甚至可以避免呼吸道疾病的發(fā)生，更能減少病毒感染。