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對于年輕人來說，牙齒的護理只需要每天刷牙，一般出現(xiàn)口腔牙齦問題的情況很少，但對于老年人來說，牙齒的護理就相對復雜了，存在很多的誤區(qū)，老年朋友們可能會忽視牙齒的保健，其實，這也是
老年人保健
的一項很重要的部分。?
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誤區(qū)之一：老人牙齒松動脫落是自然現(xiàn)象，防也無用，治也無益。大多數(shù)老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，就會延后脫落的年限。
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誤區(qū)之二：牙越磨越結實，啃點硬東西沒關系。過度磨損就會破壞牙外層的琺瑯質(zhì)。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并引起耳旁的顳顎關節(jié)因長期不當咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。
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誤區(qū)之三：只漱口不刷牙。不少高齡老人至今沒有刷牙習慣，尤其農(nóng)村的老人更多見。其實正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用。可有效防止菌斑和牙石的形成。
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誤區(qū)之四：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。
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誤區(qū)之五：掉一兩顆牙，不必急著補，等掉凈了換全口假牙。有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多。這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收，加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能，并穩(wěn)定鄰近的牙齒。
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誤區(qū)之六：老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙無法變白。目前的牙齒美容已經(jīng)達到相當?shù)乃?，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢使牙表面變色，容易除掉，即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。同時，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。
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牙齒的健康直接反映著老年人的身體狀況，因此老年朋友不要認為年紀大了，牙齒出現(xiàn)問題也屬于正常，就選擇置之不理，要讓牙齒護理成為
老年人保健
中不可缺少的部分。
