如果你準(zhǔn)備懷孕，那就必須要做好一切的懷孕前的準(zhǔn)備，這樣才能讓你正常的懷孕，才能讓你懷上健康的寶寶。所以說(shuō)孕前所做的準(zhǔn)備是特別有必要的，同時(shí)還要注意的就是孕前不要吃一些藥物。
1不要有太大的壓力，適當(dāng)情況下可以考慮改變工作性質(zhì)(調(diào)換壓力較小的工作)。
2如果工作中經(jīng)常接觸化學(xué)物質(zhì)、超強(qiáng)電磁波等，在準(zhǔn)備受孕期間，要特別小心。
3盡量減少接觸輻射源，比如電腦、復(fù)印機(jī)、打印機(jī)等。
4工作中不要靠喝咖啡、濃茶來(lái)提神。
5不要過(guò)多參加聚會(huì)活動(dòng)，飲酒和抽煙過(guò)度。
6不要每天坐著不動(dòng)，盡量多參加健身運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。
孕前必須禁忌哪些藥物?
有些藥物，如激素、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、安眠藥等，都會(huì)對(duì)生殖細(xì)胞產(chǎn)生一定程度的影響。卵子從初期卵細(xì)胞到成熟卵子約14天，在此期間卵子最容易受藥物的影響。一般說(shuō)，女性在停藥20天后受孕，比較安全;但有些藥物的影響時(shí)間可能更長(zhǎng)。因此有長(zhǎng)期服藥史的媽媽一定要咨詢(xún)醫(yī)生，才能確定安全受孕時(shí)間。
