療法:

依據(jù)病史和臨床癥狀多可診斷。一般常規(guī)骨質(zhì)疏松的攝片,大部分正常,后期可見,但未見骨質(zhì)破壞,肩峰下可見鈣化陰影。老年或病程較長(zhǎng)的患者, X線平片可見到肩部骨質(zhì)疏松、崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。

肩周炎目前以保守治療為主。服用消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,局部封閉疼痛點(diǎn),按摩推拿,自我按摩等綜合治療。關(guān)節(jié)同時(shí)進(jìn)行功能練習(xí),包括主動(dòng)、被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈和環(huán)轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)。肩痛明顯減輕,關(guān)節(jié)仍僵硬時(shí),可采用全麻那法松解關(guān)節(jié),恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。

自體按摩的步驟和方法有:

1.按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)前外側(cè),用健側(cè)的拇指或手掌從上向下按壓,時(shí)間1~2分鐘,在局部痛點(diǎn)處可用指點(diǎn)按片刻。

2.以健側(cè)手2~4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位,時(shí)間1~2分鐘,在按揉時(shí)發(fā)現(xiàn)局部有痛點(diǎn),也可以用手指點(diǎn)按片刻。

3.以健側(cè)拇指和其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉,從下至上揉捏到肩部,時(shí)間1~2分鐘。

4.也可以在患有肩外展等功能部位的情況下,利用上述方法進(jìn)行按摩,一邊按摩肩關(guān)節(jié)的各個(gè)方向。

5.以拍打法治療肩后部按摩不到的部位,用手掌自上而下揉1~2分鐘。

每天可以進(jìn)行一次自我按摩,堅(jiān)持1~2個(gè)月,效果會(huì)更好。