成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

人身體氣血兩虛應(yīng)該怎么補(bǔ)

關(guān)鍵詞:氣血兩虛滋補(bǔ)方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今年30歲了,不知道從何時起,經(jīng)常落發(fā),而且現(xiàn)在也經(jīng)常容易疲憊,走路時間長了,也要休息許久才能緩過來。朋友說是氣血兩虛,要補(bǔ)身體。但是不知道怎么做才好。

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    一般來說,女性到了30歲就要好好調(diào)理自己的身體了,氣血兩虛也是女性的常見病。根據(jù)描述,建議考慮食療加藥物治療,但以食療為主,輔以藥物治療。首先,適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如豬肝、雞蛋、牛肉、牛奶、魚蝦、貝類等。當(dāng)然也可以考慮燉烏雞。配黨參、當(dāng)歸等輔料。其次,選擇服用烏雞白鳳丸、阿膠漿等輔助治療。最后要保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\動。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃

日照市| 康平县| 静海县| 大方县| 山阴县| 淳化县| 桦甸市| 曲靖市| 沽源县| 福州市| 普兰店市| 合江县| 报价| 安吉县| 苍梧县| 安阳县| 揭西县| 丁青县| 库伦旗| 沛县| 宁阳县| 合作市| 临清市| 济宁市| 廉江市| 石阡县| 水富县| 嘉义县| 方山县| 车险| 吉木萨尔县| 曲松县| 抚州市| 通州区| 班玛县| 民乐县| 西昌市| 理塘县| 汤阴县| 江阴市| 彭阳县|