老公前陣子去北方出差帶了很多的糙米回來說是對(duì)身體非常的好，可是我們家里都沒有做過這個(gè)東西也不知道該怎么做，請(qǐng)問一般糙米怎么做會(huì)更好吃一點(diǎn)？

糙米是很常見的食材由于南北差異主要以北方比較多見，一般說來糙米主要用來做飯吃最為常見的是煮粥。糙米本身對(duì)身體的功效是非常好的，有些人常常會(huì)出現(xiàn)便秘、消化不良的情況經(jīng)常吃糙米可以有效的緩解這些癥狀。特別是對(duì)于想減肥的朋友，糙米不僅本身沒有太高的碳水化合物同時(shí)會(huì)有燃燒脂肪對(duì)人體的健康是極為有利的，也常見健康減肥的良品在生活也是經(jīng)常用到的。