頭發(fā)出油的情形在青少年朋友中較為普遍和常見，通常系指頭發(fā)無緣無故的非常的臟，特備是像油污狀的東西粘在頭發(fā)上，同時造成非常不舒服的情形。其原因主要是青少年朋友運動量大、同時飲食不足，進而導致皮脂腺分泌旺盛。頭發(fā)出油既是生理現象，同時也是提醒主意日常生活方式和飲食的信號。所以如果青少年朋友在有頭發(fā)出油的情形時，要記得規(guī)律生活，勤洗頭，多吃新鮮蔬菜水果。